Gestalt Teràpia Bcn - Barcelona, Barcelona

Yolanda Poves

Estaba en un pozo del que no veía como salir, ansiedad preocupante, apatía, tristeza. Me sentí muy identificada con una amiga que hacía un par de años se había encontrado en una situación similar y que ahora parecía otra persona así que sin pensarlo descolgué el teléfono en modo SOS y me hablo de la terapia que había llevado a cabo y así es como llegué a Sergi y a la terapia Gestalt. Tengo que decir que era escéptica pues ya había intentado ir a psicólogos anteriormente y nunca había funcionado, pero esta vez fue diferente, el primer día ya supe que iba a funcionar, que era el momento adecuado y la terapia y el terapeuta adecuados. De esto hace ya más de tres años y hoy hemos cerrado el ciclo y vuelvo a volar sola.
Durante este tiempo ha habido todo un proceso de recordar cosas que ni sabías que habían pasado, de perdonar y sobre todo de perdonarme, de darme el tiempo que necesito y de ponerme en primer lugar.
Todo ello de la mano de Sergi quien me ha hecho conocerme o reconocerme como nunca había hecho.
Ahora ya me siento capaz de soltarme de su mano y caminar sola, aunque se que siempre podré contar con él.
La mejor decisión que he tomado en mi vida y hace que actualmente pueda decir que me siento totalmente en paz, sobre todo conmigo misma.
Gracias Sergi sin ti nada de esto hubiera sido posible.

consuelo perez

Hace un tiempo decidí hacer terapia porque había aspectos de mí y de mi vida que quería mejorar.
Sergi es un terapeuta estupendo; con su presencia y escucha crea un clima de confianza en el que me he sentido muy cómoda; me ha guiado y acompañado en este proceso siempre desde la cercanía y el respeto.
En su espacio y con su acompañamiento he podido expresarme plenamente, he conseguido contactar y ser honesta con mis emociones y he podido resolver conflictos que me hacían estar estancada.
Hoy me siento más presente, más segura de mi misma y con ganas de seguir aprendiendo.

ramon perez

He estado un año viendo a Sergi, la verdad es que me fue genial. Tenía mucha ansiedad por pensar en cosas y problemas que luego nunca sucedían. Aprendí a ser consciente de mí y que no me influyeran las cosas que me rodeaban. Lo de procrastinar aún lo arrastro un poco, no se puede ser perfecto jejeje.

Yai Zaa

Empecé terapia con Sergi va a hacer 4 años ahora y es de las mejores decisiones que he tomado nunca. Acudí porque tenía muchos problemas con mis padres y no me sentía capaz de ser yo misma por miedo a defraudar. Sergi me ayudó y me acompañó en todo el proceso de una manera muy profesional mostrandome qué estaba en mis manos cambiar y qué no. Le estoy muy agradecida porque en todo este tiempo he decidido apostar por mi y estoy muy orgullosa del camino transitado!

Rosa Martin

Empecé terapia con altos niveles de estrés y presión, enferma de migrañas y contracturas, empecé terapia ahogada y sin saber que hacer por primera vez...
Empecé terapia y conocí a Sergi.
Durante estos años, desde la cercania, la paciencia , la escucha, la empatia , Sergi, mi terapeuta, me ha acompañado en este duro y a la vez precioso camino de re-encontrarme.

No hay milagros, hay compromiso personal (mio), responsabilidad como profesional (suyo) , y confianza en el proceso (de ambos).
Sergi, me ha prestado sus herramientas para encontrar las mias y su presencia siento que me acompañará siempre.

Hoy, puedo afirmar que tengo una relación mucho más sana con el mundo, con los demás y sobretodo conmigo y lo que me sucede. Atrás han quedado las migrañas y las contracturas, las prisas y las obligaciones innecesarias.

Mi presente , mucho más consciente está lleno de matices , y en ese "darme cuenta" está mi vida (la que saboreo, amarga y dulce).

Hace 2 años, incorporé la práctica de la meditación (las sesiones tambien se llevan a cabo en Gestaltterapia Bcn) y no puedo más que decir que ha multiplicado el efecto positivo de la terapia , me sirve de gran ayuda para anclarme al momento presente y ha despertado una parte espiritual en mi que desconocia y que me aporta muchisima calma.

Gracias a Sergi me siento en sintonia con mi esencia, más "despierta", más viva. Hacia él siento gratitud inmensa, profundo respeto por su trabajo y enorme cariño.

Felipe L. Navarro

Es un reto resumir todo lo que ha significado para mí la terapia con Sergi. Ha supuesto un cambio total en la forma de relacionarme conmigo mismo y con el mundo.

Empecé a reconocer y validar mis emociones y así fui aprendiendo a gestionarlas, a dar espacio a mis necesidades desde un lugar más honesto, abierto y presente. Esto ha permitido poder relacionarme de una manera más coherente, amorosa y compasiva con mi entorno.

Agradezco muchísimo el camino recorrido hasta ahora, el quererme mucho más y mejor y el poder habitar una sensación de mayor plenitud en la vida.

Laura Martín Sampayo

He estado asistiendo a clases de meditación con Sergi durante dos años y la experiencia ha sido muy satisfactoria. Durante el periodo en el que he estado yendo a sus clases he notado una evolución positiva en mí misma. Me ha enseñado diferentes ejercicios para relajarme en los momentos en los que estoy más nerviosa y con la ventaja de que los puedo aplicar en cualquier lugar y en cualquier momento, a centrarme en el presente y no anticiparme, a aceptar mis emociones, a no juzgarme... y un largo etcétera.

Destacaría de Sergi el trato cercano que ofrece a sus alumnos, la capacidad que tiene para empatizar con los demás, de ajustarse a tus necesidades, de aceptarte tal y como eres y no juzgarte nunca y de crear un clima de confianza. Además, que sea terapeuta es una ventaja para los alumnos, pues nos da consejos que nos ayudan a lidiar con nuestras ansiedades, malestar psicológico y miedos.

Solo tengo palabras de agradecimiento hacia él. Muchas gracias Sergi por enseñarme nuevos recursos y por contribuir en mi crecimiento personal!

Albert Garcia Bautista

Puedo afirmar sin lugar a dudas que el trabajo de mejora personal que he realizado con Sergi es una de las experiencias que más me han marcado en la vida. Ahora miro atrás y veo claramente quién creía que era y quién soy realmente, gracias a ello y teniendo en cuenta que aún me queda un largo camino por recorrer puedo decir que por fin dejo de estar estancado en mi vida tanto en lo profesional como personal. Sergi, una persona extraordinaria, ha sabido guiarme con diferentes herramientas y siempre haciendo la pregunta correcta. En momentos en los que lo veía todo negro, en momentos en los que no tenía paz, él simplemente en una hora era capaz de no sólo hacer que encontrara esa paz para verlo todo mucho más claro, sino que lo más importante era todo el aprendizaje hasta llegar a ello. De alguna forma y sin decirme lo que tenía o no que hacer conseguía que yo mismo llegara a la respuesta que al entrar en la sesión era imposible para mí. Recomiendo sin lugar a dudas, este trabajo personal con Sergi, os cambiará la vida. Gràcies Sergi.