Helena Cabruja - Girona, Girona

Elisenda Amorós Adelantado

He empezado terapia muchas veces desde muy joven, y nunca había conseguido conectar y sentirme lo suficientemente cómoda con ningún professional. Hasta que Helena me fue recomendada por una amiga, no supe lo que es hacer realmente terapia, tener una constante y verme avanzar. La capacidad que tiene Helena de escuchar y conectar contigo y con tu historia, de moverse a través de lo que le cuentas y darte perspectivas que no veías o no querías ver, es algo que no se encuentra fácilmente. Llevo 8 meses trabajándome y conociéndome gracias a Helena. Es una professional preparada y con conocimientos y que trabaja siempre desde la empatía y el acompañamiento, y eso no tiene precio.

Natalia Zaytseva

Helena es un super profesional. Su habilidad para escuchar de forma activa y ofrecer perspectivas objetivas fue fundamental para mi proceso de crecimiento personal. Desde el inicio de nuestras sesiones, me impresionó su habilidad para plantear preguntas profundas y reflexivas que me ayudaron a ampliar la visión sobre la situación. Su enfoque ha sido verdaderamente transformador para mí y estoy muy agradecida por su dedicación y habilidades como terapeuta. 100% recomendable ?

Strada Interiors

Siempre había mantenido cierta reticencia a las consultas en línea de psicología, ya que estaba acostumbrada a las sesiones presenciales. Sin embargo, después de ser recomendada, no puedo estar más contenta con las sesiones que he tenido con Helena. A pesar de ser en línea, la experiencia ha sido excepcional.

Helena es una gran profesional que sabe guiarte con habilidad en tu proceso personal y abrir nuevas perspectivas. El hecho de que las sesiones sean en línea no ha sido un impedimento para la calidad del servicio; me he sentido tan atendida como si estuviera en su consulta. Su empatía y habilidades terapéuticas se traducen incluso a través de la pantalla.

Me ha sorprendido positivamente su dulzura y cercanía como persona. Esto ha sido un factor clave en mi proceso, ya que me ha hecho sentir cómoda y respaldada en todo momento. Su capacidad para conectar es realmente notable.

Si tuviera que tomar la decisión de nuevo, sin duda volvería a elegir a Helena como terapeuta. Estoy profundamente agradecida por su ayuda y por la manera en que ha influido positivamente en mi bienestar emocional. Recomiendo totalmente sus sesiones en línea a aquellos que podrían tener dudas sobre este formato. Estoy segura de que su experiencia y habilidades harán que se sientan tan bien acompañados como yo.

Maria Fernàndez Coll

Mi última experiencia con Helena ha sido el curso de Mindfulness y no me podría haber gustado más. Aprender a vivir en el ahora es todo un mundo y ella nos ha proporcionado las herramientas con las 8 sesiones para, poco a poco, ir aprendiendo. Ha sido todo un viaje para conectar con el entorno y conmigo misma. Lo recomiendo muchísimo!

Ana Gimenez

Recientemente realicé el curso de mindfulness, este me ayudó a estar más presente en mi día a día. El programa me pareció muy interesante y útil. Helena te acompaña a lo largo de su duración y no te fuerza a participar si no lo deseas, hecho que es muy de agradecer. Es un programa muy recomendable.

Berta Sierra

Realicé el curso de 'mindfulness cómo estilo de vida' durante 8 semanas y he disfutado mucho con todo lo aprendido, Helena realiza un acompañamiento muy cercano en todo momento, disponible, ofreciendo pautas para aplicar a diario y ir adquiriendo la práctica de la atención plena. Los materiales són muy adecuados y las explicaciones de Helena junto a los audios permiten profundizar y adquirir consciencia de una misma. Me ha ido súper bien y lo recomiendo!

MARIA TERESA MARTINEZ GOMEZ

He realizado el curso de Mindfulnes de 8 semanas con Helena y os lo recomiendo 100%. Todas las sesiones tienen un contenido diferente y muy bien estructurado, asi como los videos a los que semanalmente podemos acceder. Ha superado las expectativas que tenia y sigo con el resto de programas de Balancearte. Gracias a todas las compañeras por compartir nuestros momentos y gracias Helena por tu profesionalidad.

PILI SIERRA

He realizado el curso Mindfulness como estilo de vida. Un curso recomendable 100% las clases online super interesantes y unas pautas y fichas a seguir durante la semana que ayudan a ir interiorizando todo el aprendizaje en el dia a dia.
Helena siempre atenta a cualquier duda o necesidad que durante el curso puedas tener.
Una gran profesional y un encanto de persona. Me ha encantado!!